Propiedades de Instant Oats Premium Life Pro Fit Food
La avena es uno de los cereales que más protagonismo está adquiriendo dentro del mundo de las dietas. Sus cualidades hacen que sea ideal tanto para objetivos meramente saludables como para metas de mejora del rendimiento deportivo.
Su contenido en hidratos de carbono, que ronda entre un 60% y un 70% de su composición total. Es clave especificar que se trata de carbohidratos de absorción lenta, por lo que sus propiedades se irán notando de forma paulatina y prolongada, reduciendo así el riesgo de experimentar picos de insulina.
Contiene una cantidad notable de proteínas con un valor biológico importante. Es uno de los cereales más ricos en aminoácidos, y es que cuenta con 6 de los 9 aminoácidos esenciales, que son los compuestos con más relevancia en términos de rendimiento muscular.
Si a eso le sumamos la fibra, las vitaminas y los minerales, el resultado es un producto con unas características tremendamente beneficiosas para la salud y el bienestar general; además de un gran complemento para dietas deportivas, con cualidades especialmente indicadas para mejorar el rendimiento físico.
- Beneficios de Instant Oats Premium Life Pro Fit Food
– Alto contenido en hidratos de carbono de absorción lenta.
– Aporta energía de forma sostenida en el tiempo.
– Proteínas de alto valor biológico.
– Mejora el rendimiento muscular.
– Facilita el crecimiento de masa magra.
– Rico en fibra.
– Con vitaminas y minerales.
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